整体マッサージに行ってきた。

先日、デスクワークで凝り固まった体をほぐしてもらいに、初めて整体マッサージにいってきました。
初めてなので緊張していましたが、担当の方に診察台へ誘導され穴の開いた枕に顔をうずめるよう促されました。全身マッサージをして頂いたのですが、首や肩が非常に凝っていて枕があっていないのではと指摘されました。私は肩幅が広めなのですが、そのせいか横向きで寝ると朝起きてからの肩凝りが尋常じゃないほど痛く、いつも寝る事自体が億劫になっていたのです。担当の方からは、ベッドと枕の相性もあるから、自分に合ったものを見つけるのは難しいと、専門の店で買った方がいいとアドバイスを受けました。この常に付きまとう痛みから解放されるのならそれもいいかもしれないと思いました。
マッサージ自体は、凝っていたせいかとても痛く、特に肩部分のマッサージが弱めでしていると言われながらも、非常に痛かったです。他の足などの部分は気持ちよく、思わず眠ってしまいそうでした。
終わってからは、体が幾分施術を受ける前に比べてほぐれた気がします。血行がよくなったのか体も軽くすっきりした感じがしました。また肩こりがひどくなったらマッサージを受けにいきたいと思います。

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